Релефен масажен ролер за самомасаж, разтягане и упражнения преди или след тренировка. Комбинацията от външна EVA повърхност и твърда куха сърцевина осигурява стабилна опора, а различните релефни зони позволяват насочена работа върху мускулите. Предлага се с избор на цвят.
Регулируемият уред за разтягане на гърба и кръста с въздушна помпа позволява плавно настройване на извивката според личния комфорт. За разлика от стандартните дъги с няколко фиксирани степени, този модел използва вградена въздушна камера, която постепенно повдига опорната повърхност.
Контролираното пасивно разтягане може да подпомогне отпускането на схванатите мускули и временното облекчаване на болки и напрежение в долната или средната част на гърба. Ефектът е индивидуален и зависи от причината за дискомфорта и правилно избраната извивка.
Плавно регулиране с въздушна помпа
Ръчната помпа подава въздух към разположената под дъгата камера. С всяко натискане височината се увеличава постепенно, така че не е необходимо да избирате между предварително зададени степени. Клапанът до помпата позволява освобождаване на въздуха и намаляване на извивката.
Пневматичното регулиране помага да намерите позиция, при която гърбът е стабилно подпрян, без да прилагате излишно силно разтягане. Уредът работи механично и не се нуждае от батерии или електрическо захранване.
Масажни точки по опорната повърхност
Релефните точки създават повърхностен масажен натиск върху мускулите около гръбначната линия. Те могат да допринесат за усещане за отпускане при натрупано напрежение след продължително седене, шофиране или физическо натоварване.
Точките имат масажна, а не акупунктурна функция, тъй като продуктът не използва игли. Въздушното регулиране позволява натискът да бъде променян постепенно според индивидуалния комфорт.
Може ли уредът да подпомогне облекчаването на болки в гърба и кръста?
При някои потребители лекото пасивно разтягане може временно да намали усещането за скованост, мускулно напрежение и дискомфорт. Резултатът не е еднакъв за всички и уредът не замества медицински преглед, лечение или физиотерапия.
При дискова херния, ишиас, остеопороза, травма, предишна операция или продължителна необяснима болка употребата трябва да бъде предварително съгласувана с лекар или физиотерапевт.
Как се използва?
- Поставете уреда върху равна, стабилна и нехлъзгава повърхност.
- Освободете достатъчно въздух, за да започнете с ниска извивка.
- Разположете уреда под лумбалната област и отпуснете гърба бавно.
- Използвайте помпата на малки стъпки, докато достигнете комфортна височина.
- Не продължавайте да напомпвате при болка или прекомерно напрежение.
- След употреба освободете въздуха постепенно и се изправете бавно.
Първите упражнения трябва да бъдат кратки. Прекратете употребата при засилване на болката, изтръпване, мравучкане, замайване, слабост или друг необичаен симптом.
Характеристики:
| Тип | Пневматичен уред за пасивно разтягане |
|---|---|
| Зона на употреба | Гръб и кръст |
| Размери | 38 × 21,5 × 5,5 см |
| Максимална регулируема височина | До 14,5 см |
| Максимално натоварване | До 160 кг |
| Регулиране | Плавно чрез въздушна камера |
| Управление | Ръчна въздушна помпа и освобождаващ клапан |
| Повърхност | Релефни масажни точки |
| Захранване | Не е необходимо |
Комплектът включва:
- 1 брой регулируем уред за разтягане на гърба и кръста с въздушна помпа