GYMNIC - устройство за оформяне на тяло

  
Време е да оформите тялото си!
Бъдещето на фитнеса - уникална „Двуканална технология”
Искате да имате секси корем без да се борите с фитнес оборудване и фитнес зали?
Искате да имате коремни мускули, които да накарат другите да застинат щом ви видят?

Сега можете да промените цялостно визията си без да правите генерални изменения в начина си на живот.

Предимства:
■ лесен за употреба – той върши цялата работа вместо вас
■ удобен за носене
■ спестява време – необходими са ви само 10 минути на ден
■ електро-мускулна стимулация – до седем пъти по-ефективна от нормалните упражнения
■ най-малко 400 мускулни контракции в минута
■ оформя, стяга и тонизира всяка част на тялото
■ двуканална технология, тренираща две отделни мускулни групи едновременно
■ идеален както за начинаещи, така и за напреднали
■ 6 програми и 10 нива на интензивност
■ неопренови контактни подложки
■ лесно поставим управляващ микропроцесор

Моля, прочетете внимателно всички инструкции

преди да използвате Gymnic

Как да използвате Gymnic:

Ab Gymnic е много лесен за употреба. Има три бутона за управление на устройството и самостоятелен таймер, който изключва уреда автоматично след като устройството е било използвано в продължение на 10 минути.

1. ON/HI- Включва устройството и увеличава интензивността на импулсите. Всяко натискане на бутона увеличава интензитета с една степен от общо 10 възможни нива. Колкото по-висок е интензитетът, толкова по-силни са свиванията. Натиснете този бутон десет пъти, за да се постигне максимална интензивност и свиване.

2. OFF/LOW - Включва уреда и намалява интензивността на импулсите. С всяко натискане на бутона интензитетът се намалява с една степен.

3. MODE - Този бутон се използва, за да изберете един от шестте предварително заложени програми за упражнения. Програмата се индикира по цвета на светлините и по това коя е включена и коя не.

В Ab Gymnic има следните 6 програми: (Виж таблицата за управление на следващата страница)

Функциониране:

Gymnic работи с една CR2032 батерия (включена в пакета).

1. Поставете CR2032 батерията в отвора за батерия. Уверете се, че  поставяте правилно: с "+" маркировката нагоре. Затворете капачето на отвора за батерия.

2. Върху вътрешната страна на колана поставете гел на водна основа във всяка от двете области в сив цвят .

3. Уверете се, че уредът е изключен (т.е. лампичките не светят). Ако устройството е включено, то го изключите чрез натискане на "OFF / LOW"  бутона и лампичите ще изгаснат.       

4. Сложете си колана и го стегнете, колкото е необходимо. Можете да поставите колана около стомаха или други области, които искате да упражнявате.

5. Включете уреда с едно натискане на "ON / HI" бутона. Можете да продължите като изберете желания режими на работа.

6. Изберете режим с натискане на "Mode" бутона. Всеки път, когато натиснете "MODE", се задейства различна комбинация от двете лампички, които индикират една от 6 предварително зададени програми. Натиснете бутона "MODE", докато изберете желания от вас режим. (Режим 3 - и двете светлинки са червени – тази комбинация се препоръчва за начинаещи).

7. Натиснете "ON / HI" бутона няколко пъти, за да се коригира интензитета на импулсите. Изберете интензитет, при който се чувствате удобно. Вие трябва да усещате действието, но то да не предизвиква дискомфорт от свиването на мускулите.

Интензитетът на всяко ниво има 10 степени. С всяко натискане на "ON/HI" бутона интензивността се увеличава с една степен. От друга страна, с всеки натиск на: "OFF/LOW" бутона, интензивността се намалява с една степен.

8. За да изключите уреда след употреба, трябва само да натиснете бутона "OFF / LOW" няколко пъти, докато  лампичките изгаснат.

Ако не усещате контракциите

Ако не усещате контракциите, движете бавно колана, около областта, върху която искате да работите. Уверете се, че имате достатъчно гел поставен от вътрешната страна на неопреновия колан. Постепенно увеличавайте интензивността на импулсите чрез натискане на "ON / HI" бутона няколко пъти.

Как работи Gymnic?

Gymnic генерира слаби импулси, които се предават от колана върху кожата. Тези импулси безопасно активират основните двигателни нервни окончания в резултат на мускулно съкращение. Сигналът се изпраща към мускула като предизвиква свиването и отпускането му. Тези импулси са предназначени да наподобяват естествените сигнали на нервната система и да резултират в ефективни, приятни мускулни контракции, които се повтаря отново и отново, за да симулира истински упражнения. Ab Gymnic използва същата технология, използвана от много професионални спортисти.

Таблица за управление:

За начинаещи, започнете с  режим и интензивност, с които се чувствате най-комфортно. Повишавайте нивата плавно.

Важна информация!

-Ако не сложите гел върху колана или не го поставяте плътно върху кожата си, ще се появи неприятно усещане за изтръпване.

-флакончето с гел вкл. в комплекта е за до 3 процедури, допълнителни количества гел можете да намерите в най-близката аптека/дригерия

-Уверете се, че сте сложили достатъчно гел, за да покриете контактната област.  Ако се появи зачервяване на кожата, след като коланът е бил носен, това означава, че коланът не е намазан с достатъчно гел. Поддържайте колана влажен винаги при работа.

-Дразнене на кожата може да получите, ако се е натрупал гел върху кожата. За да предотвратите това, неопреновият колан трябва да се почиства редовно с топла вода. Промяната в цвета на контактните области е нормално.

- Не мийте колан в пералня и не прилагайте препарати.

-Проверка преди употреба - уверете се дали коланът не е с изтощена батерията или да е загубил своята проводимост.

-Gymnic не е медицинско устройство. Продуктът е предназначен само за обща физическа подготовка на здрави хора.

Предупреждение:

1. Не използвайте Gymnic, ако имате поставена диагноза епилепсия или имате сърдечни проблеми.

2. Не използвайте Gymnic върху врата и устата, защото могат да се появят силни мускулни спазми на ларинксовите и фаринксовите мускули, което може да  възпрепятства нормалното дишане.

3. Не използвайте Gymnic на главата и гръдния кош.

4.  Не използвайте Gymnic върху разранена/раздразнена кожа.

5. Не използвайте Gymnic по време предменструалния и менструалния период или по време на бременност/кърмене                             

6. Препоръчителната продължителност на употреба е по 30 минути на ден. Не бива да се прекалява, за да се избегнат непредвидени ефекти.

7. Съхранявайте Gymnic на място, недостъпно за деца.